건강 정보 | 신경·혈액순환 손발 저림 원인과 단계별 해결법 단순 피로인지, 질환 신호인지 지금 바로 확인하세요 손발이 저리고 감각이 이상하다면 그냥 넘기지 마세요. 손발 저림 은 말초신경, 혈액순환, 척추, 대사 질환까지 다양한 원인을 가진 중요한 신체 신호입니다. 원인을 정확히 파악하면 충분히 개선 가능 합니다. 손발 저림이란? 핵심 정의와 발생 원리 손발 저림(Paresthesia) 은 손·발·손가락·발가락 등에 따끔거림, 무감각, 화끈거림, 전기가 오르는 듯한 이상 감각이 나타나는 증상을 말합니다. 의학적으로는 감각 이상증 으로 분류됩니다. 우리 몸의 감각은 말초신경이 뇌와 척수로 신호를 전달하는 방식으로 작동합니다. 이 경로 어딘가에서 압박, 손상, 혈액 공급 부족 이 생기면 저림 증상이 나타납니다. 잠깐 자세가 나빠서 생기는 일시적 저림은 문제없지만, 반복적·지속적 저림 은 반드시 원인을 찾아야 합니다. ⚠️ 즉시 응급실에 가야 하는 저림 신호 • 갑자기 한쪽 팔다리가 저리면서 언어장애·안면 마비 동반 → 뇌졸중 의심 • 저림이 수 시간 내 빠르게 퍼지며 근력 약화 동반 → 길랑-바레 증후군 의심 • 목·허리 부상 후 갑자기 발생한 저림 → 척수 손상 의심 • 저림과 함께 흉통·호흡 곤란 동반 → 즉시 119 출처: 대한신경과학회 말초신경병증 진료 지침 | 질병관리청 뇌졸중 조기 증상 가이드 ...